Waspada ! Jantung Koroner Pada Remaja

Nah kali ini gogloogle mau share Waspada ! Jantung Koroner Pada Remaja. Dan berjumpa lagi dengan gogloogle di blog go gloogle dan bagi teman teman yang ingin blog ini update terus silahkan berkomentar ya . .. ^_^

Waspada ! Jantung Koroner Pada Remaja

Menurut beberapa sumber yang telah saya baca, kini penyakit jantung koroner tidak hanya menyerang orang dewasa saja, namun juga anak-anak dan para remaja penerus bangsa, generasi muda kita. 

Penyakit yang umumnya diderita oleh orang yang berusia diatas 40 tahun ini memiliki tingkat kewaspadaan yang cukup tinggi bagi para remaja karena mereka juga dapat terserang. Umumnya penyakit ini akan diderita oleh wanita yang telah menopause, namun siapa sangka bila penyakit ini justru dapat menyerang para remaja kita. Who knows?

Beberapa hal yang menjadi faktor penyebab dari penyakit ini yang menyerang pada remaja adalah sebagai berikut :

1. Sering Merokok

Remaja kini telah sangat akrab dengan rokok. Padahal, tanpa mereka sadari atau bahkan mereka dengan sadar akan apa yang mereka lakukan, rokok dapat membuat tubuh mereka rentan atau mudah terkena penyakit ini. 

2. Pola Makan

Jadwal makan atau pola makan yang tidak teratur juga menjadi sebab dari pada penyakit ini yang menyerang para remaja sekalian. Sering makan makanan fast atau fast food pun tak baik bagi kesehatan. 

3. Kurang Istirahat

Seringkali banyak penyakit yang diakibatkan oleh karena kurangnya istirahat. Namun memang hal ini tidak menyalahkan para remaja yang tidak menggunakan waktunya dengan baik. Terkadang memang terdapat kesalahan pada sistem pembelajaran yang mengharuskan siswa hingga kurang istirahat. Makanya cukup mudah penyakit ini menyerang para remaja.

4. Malas Berolahraga

Mengolah tubuh, menimbulkan keringat, dan berolahraga ini jelas perlu bagi Anda maupun saya yang baik masih anak-anak, remaja hingga telah dewasa. Namun seringkali kita malas. Lalu apa kah yang kita dapat dari kemalasan itu? Kita jatuh sakit dan tidak dapat melakukan apa - apa. Bagaimana dengan perasaan kalian? Tentu saja tidak enak.

Nah, karena kita telah tahu seberapa bahaya dan apa saja faktor penyebabnya.. Kita dapat meminimalisirnya dengan rajin berolahraga, tidak melakukan aktifitas yang membahayakan, istirahat dengan cukup, menjaga pola makan, serta menghindari hal-hal yang dapat merusak tubuh kita. 

Satu pertanyaan untuk Anda saat ini.. Masih kah Anda menyayangi tubuh Anda?

Setiap jawaban ada dalam diri Anda. Anda dapat menyimpan maupun menjawabnya dalam hati. Saya disini hanya ingin menyarangkan Anda agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

Sekian postingan yang dapat gogloogle bagikan tentang Waspada ! Jantung Koroner Pada Remaja. biar tetap update blognya silahkan berkomentar Di go gloogle

sekian dari gogloogle permalink untuk post kali ini adalah https://gogloogle.blogspot.com/2015/10/waspada-jantung-koroner-pada-remaja.html semoga postingan yang berjudul Waspada ! Jantung Koroner Pada Remaja bisa bermanfaat, oh iya jangan lupa follow blog ini agar mendapatkan informasi postingan terbaru dari blog ini, ada kotak dibawah.
nah, masukin saja, ketik emailnya dikotak tersebut kemudian klik SUBMIT, nanti ada perberitahuan via email.
like juga ya, share juga dong postingan yang berjudul Waspada ! Jantung Koroner Pada Remaja. terimakasih banyak atas kunjugannya...